Тренинг целог тела са звончићима: Gorilla Sports Clubbells
Црни звончићи у тежинама од 2 кг, 4 кг, 6 кг, 8 кг, 10 кг, 12 кг, 15 кг и 20 кг су ефикасни алати за тренинг у облику конуса. Челични тегови у облику палице користе се за вежбе са једном или две руке, као што су замахи или кругови, које тренирају све делове тела кроз напетост тела.
Gorilla Sports Clubbells на први поглед
Ефикасни стимуланси за тренинг: Редовним тренингом, звончићи побољшавају флексибилност и координацију. Добијени замах помера ваш увијање, изазивајући и јачајући цео ваш мишићно-скелетни систем.
Више детаља? Црни палице, 2-20 кг, садрже:
тег од ливеног челика у облику палице
са утиснутим ознакама за тежину
са спљоштеном основом
Предности тренинга са палицама
Вежбе са палицама увек раде на три аспекта: подизање, замахивање, подизање, бацање, зевање и котрљање. Ово јача фасцијалне ланце мишића кроз њихов пун опсег покрета. Напетост и контролисано повлачење јачају ваше мишиће, подстичу покретљивост зглобова и повећавају стабилност језгра. Такође тренирате координацију и побољшавате снагу хвата. Палице се лако транспортују и заузимају мало простора током тренинга. Пошто тренирате цело тело са звоном, добијате максималан ефекат из сваког тренинга.
кг
дужина
пречник основе
пречник шипке/хватаљке
пречник дугмета
2
38 цм
3,8 цм
1,9 цм
3,5 цм
4
41,5 цм
4,6 цм
3,2 цм
5,3 цм
6
46 цм
6 цм
3,2 цм
5,5 цм
8
50 цм
7 цм
3,2 цм
6 цм
10
55,5 цм
7,3 цм
3,5 цм
6,5 цм
12
60 цм
7,5 цм
4,1 цм
7 цм
15
65,5 цм
8 цм
4,6 цм
7,5 цм
20
73 цм
8,5 цм
5 цм
8 цм
Спорт:
- Фитнес
EAN: 4260200843159
Референца: MK0168727
Боја: црна
Коментар